为帮助2023届考研学生了解考场技巧，调整考前心态，缓解心理压力，12月16日，机器人工程学院组织召开线上2023届考研学生团体心理辅导会，本次活动由我院团委书记、学工办主任程莎老师，2019级辅导员康杨微老师主持，全体2023考研学生参与。
主讲人从“备考常见的问题”“考研常见心理症候”“如何进行心理调试”三个方面分享如何正确应对考研过程中出现的负面情绪，指出要接纳合理情绪、管理非合理情绪、选择适当方法宣泄负面情绪，进行心理调适。围绕考研学生心理压力疏导、心理调适、关爱与鼓励等，从不同角度分享了自己的方法与建议，一是即保持平常心，学会积极自我暗示；二是调整好生物钟，提升考研学习效率，三是学会自我减压，保持适当的学习和考试动机，不断进行自我激励。最后，主讲人提出应掌握的考试技巧，帮助同学们轻松应对考研。同时，同学们就考研准备过程中的问题向老师提出了自己的困惑，老师对同学们提出的问题，用实例说明，并作出了详细全面的解答。
本次讲座体现了学院对考研学生的高度重视和深切关心，也帮助同学们在紧张的学习之余能够放松自己的心态，有效缓解了考研同学的心理压力，增强了同学们的考试信心。