为了帮助大学生更好地调适心理障碍,应对心理危机,提升心理健康水平。2024年12月16日,机器人工程学院开展以“关注心理,守护生命安全”为主题的心理委员工作例会及培训交流会,由姚雪梅担任主讲人。
此次会议内容涵盖了大学生常见的心理问题,包括学习心理障碍、人际交往障碍、恋爱常见问题以及压力与情绪管理等。针对学习心理障碍,主讲人提出了要培养独立性、学会自我调节、接受职业生涯辅导和加强人际交流等建议,帮助大学生能够更好地适应大学学习环境,克服学习困难。此外,主讲人还重点提出了大学生恋爱中的常见问题,如不当的爱、非理性的爱情观等,特别强调要树立科学的爱情观的重要性。其中,主讲人指出,大学生在面对爱情时,应有正确的态度,既要享受恋爱的美好,也要理性面对感情的结束,保持冷静和理性。最后,主讲人还引导大学生思考生命的意义和价值,强调要尊重生命的存在性、创造性和超越性。
此次会议的开展,不仅为同学们提供了宝贵的心理健康知识和指导,也为校园心理健康教育的普及和推广做出了积极贡献。